腰间盘手术后一般短时间内是不能提重物的,不利于病情的恢复。
在采取腰间盘手术治疗后,患者应注意做好康复训练,在手术后3到6个月的时间之间,避免剧烈活动以及提重物的工作,患者应尽可能的避免久坐或久站。避免睡软床,尽量选择睡硬板床,有利于身体的恢复,患者应建立良好的生活方式,经常改变自己的坐姿,腰背肌锻炼增强腰部肌肉以及脊椎稳定性。
术后患者要注意饮食清淡,尽量避免辛辣刺激性食物的摄入,可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物。
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