芹菜籽粉喝多久能降压（）

高血压是中老年非常容易得了的一种病症，除开服药开展降血压以外，还能够应用降血压的食材开展降血压，芹菜籽粉就会有这些方面的作用。那麼，芹菜籽粉喝多长时间能降血压？下边我们就看来一下吧。

芹菜籽粉喝多长时间能降血压？

有报导芹菜籽除带有丰富多彩的微量元素外，还带有多种多样具备生理学特异性的物质，关键包含发油化合物，不饱和脂肪、黄酮素物质、丁基苯肽类、碳水化合物、膳食纤维素等，有一定的抗感染、抗氧化性、降低血脂，乃至抗肿瘤的功效。

可是，临床医学中并沒有见报导芹菜籽用以降血压的功效有多大，不建议高血压的病人独立服食芹菜籽粉用以降血压。

高血压的病人仍建议最先是低盐、低热量、低糖份的摄取，适度的健身运动，确保充足的睡眠，能够 多服用含有营养元素、维他命和甲基纤维素的新鲜水果、新鲜水果等，假如血压不可以控制的，還是要规律性服食降血药品。

芹菜籽粉能高效率医治高血压

芹菜籽粉对高血压有特效。有降血压、降低血脂的功效。芹菜籽粉对风温症、风湿、痛风、尿酸高症等都是有缓减功效。芹菜籽粉所含降血压、降血脂成份是莴笋的50倍，短期内服食具有降血压，降低血脂的功效，长期服用远远地好于别的中西方药物，无一切毒副作用。

芹菜籽粉操作方法：

加入适量芹菜籽粉于杯里，开水冲调，就可以食用：

(1)加入适量芹菜籽粉于杯里，开水冲调(矿泉水滚沸100摄氏冲调最好)，就可以食用，每天数杯，常常服食。(每个人可依据自身血压高矮，酌量调整)

(2)将每一次食用后的油菜籽晾干积累,制做成枕芯应用,实际效果更优

(3)将芹菜籽粉用磨粉设备弄成芹菜籽粉，冲泡方法与芹菜籽粉同样。

(4)芹菜籽粉能够 和牛乳、豆桨、饮品一起服用，还可以拌粥、加糖加纯蜂蜜服用，口味更优。每天2-3次，每一次2-3勺。本产品冲泡之后，会出现少量沉淀，尽可安心服用。