干人参有什么营养价值（干人参有什么营养价值和功效）

干人参具有大补元气、生津止渴、安神益智、强心、醒脑益智等功效。人参是一种比较常见的补气类的中药，一般可以用于治疗气虚，欲脱气息粗短等危重病症。平时选择使用湿润肾泡水或者用干人参炖鸡，可以增强身体的免疫功能。

干人参具有一定的醒脑作用，食用干人参以后可以兴奋大脑，从而可以起到缓解疲劳，提高工作效率的作用，也可以增强学习能力和记忆力。

干人参虽然营养价值比较高，但尽量不要吃得太多，可能会导致上火或者气运不畅的情况，还可能会出现消化不良或者腹胀的症状。