喝什么茶清理肠道（喝什么茶清理肠道垃圾最好）

一般喝大麦茶、决明子茶、乌龙茶、金银花茶、茉莉花茶、绿茶等，通常可以起到促进胃肠功能蠕动，清理肠道的作用，但并不能够达到完全清洁的效果，如果想要达到完全清洁的效果，也需要在专业医护人员的指导下，通过灌肠的方式进行改善，患者可以根据自身情况进行选择。

茶叶中含有一定的维生素、矿物质元素、茶多酚等营养物质，人体摄入之后可以促进胃肠功能蠕动，促进身体循环代谢。但也需要注意茶多酚可能会导致人体中枢神经兴奋，使人体出现精神亢奋情况，建议适量的饮用。