焦虑症如何治疗（焦虑症如何治疗最好的方法）

焦虑症通常可在医生指导下选择使用阿普唑仑片、奥沙西泮片、劳拉西泮片等药物治疗，能够有效缓解症状。

焦虑症一般是长时间精神压力较大、过度担忧等导致，或者是受某些事物刺激引起。患者会经常出现情绪暴躁、易受干扰、失眠、对外界事物刺、激敏感等症状。在日常生活中可以尝试增加体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等有氧运动，能够转移注意力，使病情得到缓解。

患者若有任何不良症状，也可到正规医院检查身体，配合医生治疗。