很多人在生活中都会遇到这样的情况,头发白总是有很多头皮屑,对于这种情况人们都很头疼,经常洗头但是还会出现很多头皮屑,出门在外十分不雅观,头上白发也是一种很头痛的症状。所以,总起头皮屑是怎么回事呢?
第一头皮屑出油多:引起头皮屑的一个重要原因是一种马拉色菌的寄生。这种正常的人体皮肤寄生菌是以皮脂为食的,过量的增殖会导致头皮屑,所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。心理紧张焦虑:头皮屑形成的原因很多,这些因素往往与当今社会生活压力过大、节奏过快有关。
第二缺乏睡眠:充足的睡眠能促进皮肤正常的新陈代谢,尽量不要熬夜,最好是在晚上11点前睡觉。辣味饮食,烟酒无度:辛辣饮食中,烟酒无度会影响营养物质的吸收,有害物质吸收后会影响人体的代谢。所以,要多吃青菜、水果,少吃油腻和含糖多的食物。生理不适:身体不舒服时,还容易出现头皮屑增多的情况,如胃肠功能障碍、营养不均衡、内分泌失调等,往往会导致机体许多激素水平发生变化。
第三过分清洁:有人认为,头皮屑的出现是因为洗发不够卫生,从而过度洗发,这是错误的。过多的洗头会导致头发干燥缺水,反而会加重头皮屑。
第四头皮屑过敏:有些人会发现这种现象,使用某种洗发水会出现头皮屑,瘙痒,而换了其他品牌的洗发水,这种情况会得到缓解。有可能是因为洗发水引起了过敏。此外,还有许多美发产品也会导致头皮接触皮炎,如染发剂、发胶等。
