女人经常头疼一般情况下可以适当地吃一些白菜、杏仁、大枣等，但是食物不具有治疗头疼的效果，需要同时配合医生药物治疗。
1、白菜：女人经常头疼一般情况下可以适当地吃一些白菜，白菜当中的营养成分是比较丰富的，可以补充人体所需的各种营养，并且具有润肠通便的效果，一般就有一些缓解头疼的效果。
2、杏仁：女人经常头疼一般可以适当地吃一些杏仁，杏仁通常具有一些扩张血管的效果，同时降低胆固醇，具有缓解头疼的效果。
3、大枣：女人经常头疼一般情况下可以适当地吃一些大枣，大枣具有良好的补血效果，可以缓解患者气血亏虚的症状。
女人经常头痛，通过单吃食物是达不到治疗头痛效果的，需要及时到医院做相关检查，确定引起头疼的原因，在医生指导下服用对症的药物治疗。
