铺灸怎么做？（铺灸怎么做视频教程）

在我们的生活当中，灸是一种源自中医的治疗方法，随着时间的推移，已经不再是针灸这一种。相对来说，艾灸以及铺灸是最为常见的，应用范围比较广。但是铺灸做起来的时候，也是需要注意很多事项的。说来说去，到底铺灸是用什么方法做的呢?又有哪些实际的功效?

铺灸，灸法之一。即长蛇灸，又称蒜泥铺灸，是我国浙江地区的针灸工作者从传统的和民间的方法中挖掘和总结出来的一种灸疗方法。

取穴多用大椎至腰俞间督脉段，可灸全段或分段。是目前灸疗中施灸范围最大、一次灸疗时间最长的灸法。本法自20世纪八十年代中期报道用于类风湿关节炎治疗以来，已引起针灸界的关注。经研究观察到，长蛇灸在一定程度上，具有调节机体免疫功能的作用，具体表现为能够提高细胞免疫和抑制体液免疫的功能。

热敏铺灸的作用和适应症：

(1)免疫系统疾病：

热敏铺灸能影响机体的免疫机能,具有调节机体免疫功能，提高细胞免疫和抑制体液免疫的作用，近期疗效和远期疗效比较理想，且无副作用，对治疗强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等免疫系统疾病疗效显著。

(2)妇科系统疾病：

热敏铺灸任脉可起到温宫散寒、疏通经络、调和气血、扶正祛邪、调节脏腑功能、平衡阴阳的作用。任脉与六阴经有联系，称为“阴脉之海”，具有调节全身诸阴经经气之功。主治女性月经不调、痛经、宫寒、盆腔积液、妇科炎症、改善乳腺增生等疾病。