艾灸熏腰的好处（艾灸熏腰的好处和坏处）

艾灸熏腰的好处一般能够达到疏通经络、驱寒、养生等。

1、疏通经络：艾灸通常是选择加热方式，能够促进局部血液循环，有助于经络疏通，改善经络不通引起的腰部疼痛症状。

2、驱寒：艾灸在熏蒸的过程中，能够帮助腰部里面的寒气排出，改善局部受到寒凉引起的腰部不适症状。

3、养生：艾灸需要属于比较常见的养生保健方式，能够促进身体调节，经常艾灸不仅能够达到血压效果，也能达到暖宫作用，改善女性出现的宫寒症状。

除了以上比较常见的好处，还能达到调理气血效果，辅助改善气血不足。