腰部韧带炎针灸可以吗（腰部韧带炎针灸可以吗有效果吗）

腰部韧带炎针灸通常情况下是可以起到辅助效果的。建议合理饮食，均衡营养，避免剧烈运动。

由于日常工作量比较大，长期超负荷的劳作，导致局部肌肉和韧带出现拉伤，患者通常情况下会出现局部酸胀疼痛的现象，可以通过针灸的方式起到疏风散寒，舒筋活络，活血化瘀的功效。在护肤期间还要注意饮食合理，避免吃辛辣刺激食物，针灸之后还要做好局部保暖工作，避免风寒入侵出现疼痛症状加重。

此外还要注意适当休息，避免来回走动或者是扛重物，以免使症状加重可以通过热敷的方式来进行缓解。