女生有没有肾（女生有没有肾虚这个说法）

女生是有肾的，男生和女生的肾脏差不多，功能、位置、大小通常都是一样的，肾脏主要是成对的器官，都处在脊柱的两侧，贴紧腹后壁，是人体不可缺少的重要器官之一，也属于一种代谢器官，可以将体内的代谢产物，通过新陈代谢的方式排出体外，如果日常不注意肾脏的保护，经常熬夜、食用辛辣刺激食物等容易造成肾脏损伤。一旦出现不适，要及时就医。

所以，在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，还要注意饮食方面，尽量吃一些清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食物，有利于身体的健康。