来例假可以喝西洋参吗（西洋参是活血还是止血）

来例假是指月经来潮，月经来潮一般不可以喝西洋参，可能会对身体健康造成影响。

西洋参能达到清热明火和益气养阴的作用，属于寒性的补品，在月经期间身体抵抗力会比较弱，阴道会存在血液流出的现象，如果大量的喝西洋参，可能会导致经血中出现血块，还会诱发痛经的症状发生，同时会影响经血正常排出的现象，严重时还会发生月经量减少或者月经紊乱的情况发生。

在选择西洋参时，可以等月经期完全结束以后饮用，可以达到更好的效果，也有利于身体健康。