运动可以让我们的身体更健康，甚至适当的运动可以让疾病得到改善。运动时出汗也是一个好的现象，可以排出有毒物质，是正常的。但是，整天出汗是什么病呢？也就是说不运动也会有出汗的情况，这种情况就要考虑到疾病的问题，大多与身体的亚健康有关，比如盗汗、甲亢等。
一、身上总是爱出汗是怎么回事
总是爱出汗是一种正常现象，也是一种非正常现象，正常现象是说，我们吃饭时舌头上有很多感觉器，感觉到食物后就会增加排汗量，特别是在吃很热以及刺激性很强的食物，就更容易增加出汗量，如果我们在一种强度压力状态下，或者是消极的情绪中，会因为当时的精神状态出汗，还有一种情况是身体的某一个部位出汗，比如说手心脚心，这些现象会因为遗传，或者是温度影响导致出汗。如果你是上面说的这些情况，就不用太担心，这些都是非常正常的生理表现。
二、身体出汗量明显增多的原因
1、要警惕血糖波动
如果是糖尿病患者，需要更加注意自己的出汗情况，除了外界的一些因素影响，在吃饭时，如果突然出现出汗量明显增多，有可能是胰腺出了问题。这是因为大量进食之后，胰腺会分泌多种消化酶，如果是受到阻碍，或者是其他因素的影响，就会影响胰岛素的分泌，让血糖出现异常，进而容易让出汗量变多，还会伴有心慌，头晕，乏力的现象，这些症状都说明血糖出现了明显波动，需要及时去医院检查，避免糖尿病的并发症。
2、要警惕甲亢
甲亢就是说甲状腺功能亢进，如果是甲状腺出现了异常，再合成以及释放的过程中，出现过多的甲状腺激素，就会让交感神经处于兴奋的状态，这个这就容易出现出汗过多的情况，与此同时，还会有心悸，怕热等情况，这一些都是甲状腺功能亢进的前兆，需要及时去医院查看。
3、要警惕盗汗
如果晚上睡觉的时候，出汗量会明显增多，严重的，甚至把自己穿的衣服都浸湿了，除了外在环境的影响，就要大家注意到汗这种疾病了，千万不要忽视了。
