五岁小孩睡觉老出汗大多数是风热感冒、室内温度过高、缺钙因素等，需要根据不同的原因选择有效的方式治疗才能恢复。
1、风热感冒：五岁的小孩在睡觉的时候老是出汗，很可能是风热感冒引起的药物，观察孩子有没有咳嗽或者咳痰的症状，如果是风热感冒，需要根据医生指导服用感冒清热颗粒以及桑菊感冒片等。
2、室内温度过高：五岁小孩睡觉老是出汗，也不排除是周围的环境因素，如果周围的环境温度比较高，也会导致孩子出汗要及时开窗通风，必要的时候开着空调。
3、缺钙：如果五岁的小孩在平时生活当中有缺钙的情况，会伴随着中枢神经兴奋，晚上睡觉的时候也会有容易出汗的症状，要根据医生指导服用葡萄糖酸钙或者是碳酸钙等药物治疗。
除了以上这些因素之外，也不排除是有传染方面的疾病或长期营养不良等。
