灵芝根的功效有哪些（灵芝根的功效有哪些作用）

灵芝根的功效一般包括补气养血、安神助眠、止咳平喘等，可以给自身体质适量的服用。

1、补气养血：灵芝根的营养成分和灵芝基本上相同，具有很好的滋补效果，可以有效的滋养气血，针对于气血虚弱引起的面色苍白、乏力等症状，有一定缓解效果。

2、安神助眠：灵芝根具有安神的效果，会有效的抑制神经的兴奋性，从而达到助眠的功效，同时也可以平稳情绪。

3、止咳平喘：灵芝根可以滋阴润肺，起到补气补肺的作用，针对于肺虚咳嗽有一定的治疗效果。

除以上功效外，还具有提高身体免疫等功效，可以通过煎水、熬汤等方式服用。