藏茶包括近500种对身体有利的有机化学化合物，约700种香味化合物，无机化合物也非常丰富多彩，包含磷、钾、镁、硒等不少于15种矿物。其养生保健的作用与功效明显，适合大家群体食用。
喝藏茶的不适合群体
1、发烧患者忌饮茶
荼叶中咖啡因不仅能使身体体温升高，并且还会继续减少药力。
2、肝脏患者忌喝茶
荼叶中的咖啡因等物质绝大多数经肝脏新陈代谢，若肝脏得病，喝茶过多超出肝脏新陈代谢工作能力，便会有损肝脏组织。
3、神经衰弱慎喝茶
荼叶中的咖啡因有激动中枢神经的功效，神经衰弱饮浓茶水，尤其是中午和夜里，便会造成失眠，加剧病况，能够 在大白天的早上及下午各饮一次茶，在早上何不饮花草茶，下午饮绿茶叶，夜里不喝茶。那样，病人会大白天情绪高涨，晚间静气温馨，能够 尽早入眠。
4、孕妇忌喝茶，尤其是不适合喝浓茶
荼叶中带有很多茶氨酸、咖啡因等，对胎宝宝在母肚子里的成才有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常发展趋势，防止咖啡因对胎宝宝的太过刺激性，孕妇要少饮或不喝茶。
5、女性哺乳期间不适合饮浓茶水
哺乳期间饮浓茶水，过多的咖啡因会进到奶水，小孩子吸乳后会间接性的造成激动，易造成少眠和多哭闹。
6、溃疡病病人慎喝茶
茶是一种胃液代谢刺激剂，喝茶可造成胃液排泄量增加，提升对脓点的刺激性，常喝浓茶水会促进病情严重。但对轻度病人，能够 在吃药2小时后饮些浓茶，放糖绿茶、加奶绿茶有利于消炎和胃黏膜的维护，对溃疡也是有一定的功效。喝茶还可以阻隔身体的亚硝基化合物的生成，避免癌前突然变化。
7、营养不良忌喝茶
荼叶有溶解脂肪的功能，营养不良的人，再喝茶溶解人体脂肪，会使营养成分更为欠佳。
8、贫血病人忌喝茶
荼叶中的单宁酸可与铁融合成不可溶的终合物，使身体无法得到充足铁的来源于，故贫血病人不适合喝茶。
“宁愿三日无粮，不能一日无茶”它是自古以来西藏自治区老百姓对藏茶的点评和爱惜，自古以来生产的藏茶确保着衣食住行在严寒、氧气不足、强辐射源、高植物油脂食材的雪域高原上的藏族同胞的身心健康。藏茶不同寻常的高成分的含糖量、茶黄素、茶红素、营养元素、甲基纤维素等给人类将产生無限的娱乐。以上症状群体不适合多饮茶，饮茶有注重，喝对才更有实际效果。
