肩井穴的作用（肩井的位置与作用和功效）

肩井穴可以缓解麻木、改善颈椎病、头痛等作用。

1、缓解麻木：肩井穴属于少阳胆经的常用语穴之一，在尖峰端，通过对局部按摩，能够促进局部的血液循环，可以缓解肩膀部位麻木的情况。

2、改善颈椎病：多数的颈椎病患者会出现腰背部疼痛以及颈部不适的情况发生，根据这种情况可以对肩颈穴进行按摩，可以缓解局部的肌肉紧张，改善颈椎病的症状。

3、改善头痛：在日常生活中经常按摩肩井穴，可以扩张椎动脉，改善脑部的血液循环，增加细胞的含氧量，有助于改善头部疼痛的情况。