俯卧撑肚子疼是怎么回事呢（俯卧撑肚子疼是怎么回事呢女生）

俯卧撑肚子疼可能是由于热身准备没有做好或锻炼比较少的原因引起，这样就有可能会导致胃肠部位出现痉挛，或者是肌肉牵拉性疼痛的情况，也有可能会导致乳酸堆积过多情况的发生，进而引起局部出现疼痛和不适的症状，需要通过适当休息或者是对局部热敷的方式来达到有效改善的效果。

如果通过以上方式都没有得到改善，最好是及时到当地正规医院骨科做局部拍片检查，明确引起疼痛的具体原因，这样才可以配合医生针对性的调理，必要的还可以通过服用解热镇痛药物来改善，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等。