五脏六腑包括什么（五脏六腑包括什么?有哪些?）

五脏主要是包含人体的心脏和肝脏以及脾脏，另外也有肺脏、肾脏等，六腑包含的是人体的胆经、小肠经、胃经、大肠经、膀胱经、三焦经等。

在生活当中一定要做好五脏六腑的保护，另外五脏六腑也有不同的临床意义及功效和作用，需要根据自身的情况，然后适当的对五脏六腑进行调理，这样才有利于身体健康。

在平时一定要注意个人饮食方面调理，尽量选择吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物，不能够暴饮暴食，否则会对身体健康造成一些影响，导致体内的脏腑受损。