膝盖内侧肉多可以通过运动、注射药物、抽脂手术等方法来减肥，需要根据局部脂肪堆积的数量来选择治疗方法。
1.通过运动：膝盖内侧肉多有可能是平时不爱做运动或者是遗传因素等原因引起，会导致膝盖部位的脂肪含量比较多还会出现局部香味突出或者是皮肤松弛下垂等现象，需要通过适当的运动来进行锻炼，比如跑步和跳绳或者是打球，等在锻炼过程中可以促进腿部血液循环，同时还能增加皮肤温度来促进皮下脂肪分解和燃烧，会随着人体的新陈代谢排出来达到受膝盖内侧的作用。
2.注射药物：膝盖内侧的肉比较多再影响到腿部形状和没关系，也可以选择注射药物来进行治疗，在注射之前还需要到医院做检查来判断皮下脂肪数量，可以在医生指导下注射溶脂针来进行治疗，能促进脂肪分解。
3.抽脂手术：膝盖内侧肉多也可以通过抽脂手术的方法来做治疗，遗传因素或者内分泌紊乱，导致局部脂肪堆积比较严重时，可以通过膝盖内侧切口，然后通过负压原理将脂肪排出快速改善腿型。
