敏感肌可以用烟酰胺吗（角质层薄能用烟酰胺产品吗）

敏感肌一般可以用烟酰胺，但是也要查看具体的情况，如果没有出现过敏之后是可以正常使用的。

敏感肌通常会导致皮肤上面出现明显的过敏症状，在平时使用护肤产品的时候，需要选择一些纯植物类的不可以使用含有激素类的护肤品，避免对身体健康造成影响。另外也要保持皮肤表面清洁及卫生，尤其是在平时关注的时候，也需要注意相关的防晒工作，不能够让紫外线直接对皮肤照射。

在生活当中吃食物的时候，也要选择吃一些比较清淡的食物，容易消化吸收类的，比如绿色蔬菜和水果。