我们现在的生活节奏是非常快的，在快节奏的生活中会让我们的压力得到提高，身体长期的处于高压下，是会诱发很多病症的，比如脑子每天蒙蒙的不清醒就很常见，严重的时候诱发的疾病也非常厉害，甚至会威胁到生命安全，所以我们一定要掌握缓解压力的方法，那么脑子每天蒙蒙的不清醒怎么回事?
第一，脑子每天蒙蒙的不清醒怎么回事? 头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。注意头昏和眩晕的区别。
第二，假如病人只有头昏、头重脚轻，摇晃浮沉感，而无旋转感，则称为假性眩晕。 头昏是脑神经失调的一种表现。具体原因可能是血液循环不畅、缺氧、低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳、神经性失调。
第三，其中以虚证为多。但发病中，有纯虚，有纯实，有虚实夹杂的不同。同时也要分清是肾精不足头晕，还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕。肾精不足头晕，可表现出头晕目眩、精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细。治宜补益肾精，充养脑髓。头蒙蒙的有点眩晕怎么回事?这时可用河车大造丸。党参20克，熟地15克，杜仲15克，天冬10克，龟板15克(先煎)，黄柏6克，麦冬9克，茯苓15克，怀牛膝12克。另用紫河车炖食调补。
脑子每天蒙蒙的不清醒怎么回事?也有可能自己的身体已处于亚健康，全面反省自己的身体状态和生活状况。缺氧、低血糖、直立性低血压、高血压、颅内压降低、神经衰弱、午睡不当、鼻炎、贫血、药物副作用等都会引起头昏。一般的头晕、头胀都可以通过调整休息得到缓解，但是也有可能是其他疾病引起的，如果得不到缓解建议尽快到正规医疗机构进行检查确诊。
