刷牙是生活当中我们每天都要做的事情，只有每天都认真刷牙才能让口腔更加的卫生，也对保护牙齿有着真正的作用，在日常当中很多人感觉刷牙比较麻烦，总是马马虎虎敷衍一下就完事，这样会对牙齿健康造成一定的伤害。因此很多人会选择使用电动牙刷，这样会在很多短的时间内就让牙齿干净。
电动牙刷刷的干净吗
电动牙刷能在两分钟之内以同样的高频率震动来清洁牙齿，这是手动牙刷达不到的。但是，如果你用手动牙刷刷牙，力度合适，时间足够长，姿势正确，也能达到清洁的效果。我们想想自己平时，大部分人刷牙跟玩儿似的，糊弄事儿，根本达不到清洁效果。
电动牙刷的优点
1、减少了对于牙齿的损伤
我们一般都会用力的刷牙，这就会严重的损害我们的牙齿和牙龈的，可是电动牙刷不一样，使用电动牙刷好不好?是有好处的，可以减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血程度下降62%，让刷牙过程更加安全有效。
2、清除牙渍更彻底
很多人的习惯都是马马虎虎的刷牙，其实这对于牙齿并没有很大的益处的，而电动牙刷祛除牙渍很有效的，可以减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。
3、缩短刷牙的时间
经常的使用电动牙刷好不好，对于那些不好好刷牙的人来说是有很大的益处的，要1分钟100下左右的频率，就可以把牙刷干净，手动牙刷也能做得到，减少刷牙的时间。
电动牙刷缺点：
1.通常用普通的牙刷都是主动地上下刷，即竖刷。而电动牙刷震动频率和力度相对固定，旋转时在牙齿表面类似于横刷，对牙齿可能会造成一定的磨损，严重的可能引发牙周炎。
2.如果牙齿本身就不太好，比如患有牙龈炎、牙周炎时，最好不要选择电动牙刷。
3.电动牙刷的频率和力度是固定的，由于儿童一时不能掌握合适的使用方法，容易损伤稚嫩的牙龈，使牙龈出现红肿等症状，同时还会使牙齿遭到剧烈的磨损，严重者还会引发牙周炎，导致牙齿脱落。
