一、醒脑提神之功效
薄荷有很好的醒脑、振奋精神的效果。春困时节，闻薄荷是消除春困最简单的方法，也可以用薄荷泡茶喝，具有提神防困的作用。
二、健胃作用
荷具有健胃的作用，对实验性胃溃疡有治疗作用。所以胃病患者可适量服用薄荷来养胃。
三、消肿止痛功效
薄荷具有消肿止痛的功效。将薄荷的生叶揉碎，把汁液涂在擦伤、晒伤部位，有很好的消肿止痛效果。
四、清热解暑作用
薄荷具有清热解暑的作用。在炎热的夏季，用薄荷泡茶喝，可以很好的生津解渴，起到解暑清热的作用。
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