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脑共血不足是什么原因

发布时间:2024-09-22 01:11:43   来源:大众养生网    
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大脑中也有许多动脉存在,并且大脑也有心脏供血,只有血液充足才能够维持大脑的正常运行机制。脑供血不足的话就会引起头晕目眩等症状,尤其是老年人出现的供血不足状况的话,对老年人的全身都有着严重的影响。但是在治疗脑供血不足这种情况之前,一定要确切了解到关于脑供血不足的引发原因。

 脑共血不足是什么原因

导致脑供血不足的原因有哪些?

1.血管病变

大脑内血液循环差肯定是一条或多条,为大脑供血的血管出现病变。可能是大脑内部异常,如动脉瘤;也可能是分布更广的动脉疾病。

2.动脉粥样硬化

动脉粥样硬化是最常见的血管疾病,即血管壁上形成斑块,导致血管变窄,从而减少了向脑部运输的血流。

3.低血压

低血压也是导致脑部缺血的原因之一,在心脏病患者中比较常见。当人体血压在极低水平时,血氧饱和度就会下降,脑组织会因供氧不足而死亡。

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4.先天性心脏病

先天性心脏病也会引起脑供血不足。这是因为血管生成时就有缺陷,导致血凝块在大脑内血管中积聚,造成部分或完全堵塞。

5.其它导致脑部供血不足的危险因素

如:家族遗传、 超重、吸烟、酒精或药物滥用、 过度服用某种药物、高血脂、糖尿病、高血压、心血管疾病等等

如何改善脑供血不足?

1.培养规律运动的习惯

所有有氧运动都对身体健康和血液循环有积极作用。建议每周运动3~4次,每次至少30~50分钟的快走或慢跑。

2.时不时进行拉伸

拉伸能促进身体整体循环,预防关节和肌肉僵硬。建议每天隔一段时间就拉伸一下身体。

3.戒烟

香烟当中的尼古丁易阻塞动脉,对正常脑部供血造成不良影响。所以为了你和你家人的健康,请一定要戒烟。

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4多吃抗动脉硬化、降血压的食物

很多脑供血不足是因为血管问题,血管动脉硬化是常见原因。平时可以多吃含有丰富钾的香蕉,有助于抗脑动脉硬化;大蒜,促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。

标签: 血管 供血不足 大脑 不足