女士来大姨妈的情况下，人体是较为孱弱的，因此 我们需要吃点食材开展食疗。可是并并不一定的食材都能够吃的，女士在来大姨妈的情况下失血过多比较多，因此 要多吃些补血补气养血的食材，阿胶糕便是补血补气的非常好的药品，那麼月经来的时候女士能吃阿胶吗?瞧瞧吧。
月经来的时候女士能吃阿胶吗?
阿胶糕是补血补气、活血之圣药，针对女士由于气血两虚导致的月经不调需用药治疗月经不调具备非常好的修复缓冲作用。服用阿胶糕，能推动血中血细胞和血红蛋白浓度转化成(功效好于补铁)。因为阿胶的功效主要是补血补气，合适气血两虚的人，因而，脸色凋谢，手指甲嘴唇沒有鲜血的女士在气血两虚时服用最合适。
许多 女士觉得月经期应当吃一些湿热的东西，比如大枣、阿胶糕来补血补气，实际上它是很含糊且不正确的见解。
权威专家强调，阿胶糕的补血补气作用最然很好，可是月经期服食，会造成经期的波动如月经量减少、经期排不干净等状况。在非月经期第一次服食阿胶糕的一切正常单身女士有出現月经延后的状况。
生理期不可以吃阿胶的原因：由于阿胶糕除有补血补气功效亦有活血功效，因此 ，女士在经期前期勿食阿胶糕。
来月经不可以喝什么
1、茶
女性生理期之后会外流很多铁制,应多补钙。而茶中带有30%以上的单宁酸,这在肠胃极易同亚铁离子融合,造成沉定,妨百肠粘膜对亚铁离子的消化吸收;会使乳房疼痛,另外更耗费身体存储的维生素B,毁坏碳水化合物化合物的基础代谢。
2、含咖啡碱的饮品
使乳房疼痛,造成焦虑情绪、爱生气与心态不稳,另外更耗费身体存储的维生素B,毁坏碳水化合物化合物的基础代谢。
3、酒
宴会耗费人体维生素B与矿物,过多喝酒会毁坏碳水化合物化合物的基础代谢及造成过多的动心生长激素,造成例假提前和月经量过多。
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