皮肤碰撞之后容易乌青多数是局部的软组织损伤淤血堆积引起，可以通过热敷、使用活血化瘀药物治疗。
皮肤局部受到碰撞以后通常容易使局部的表皮和软组织有所损伤，还可能会引起毛细血管损伤，从而会导致局部皮肤出现淤血堆积和引起乌青，还可能会使皮肤出现淤紫和瘀斑等多种症状，通常属于是正常的生理反应。皮肤乌青程度较严重时可以使用三七片、三七胶囊、丹参等，有活血化瘀的功效，有利于促进淤血消散和促进局部的乌青消退，使皮肤组织逐渐恢复到自然和美白的状态，防止淤血的程度加重和防止局部皮肤的颜色加深。同时还可以用毛巾热敷，有利于促进血液流通和加快局部的淤血消除，对于皮肤组织修复有较大的好处。
平时要做好皮肤的护理工作，避免受到磕碰，以免使局部的表皮和软组织出现严重的损伤或是出现萎缩，不利于恢复到自然和健康的状态，要穿纯棉的衣物，有利于降低皮肤的刺激性和摩擦性传染，可以防止自身的皮肤健康造成影响和避免出现皮肤性的问题。
