依据英国心脏研究会改动的全新标准，收宿压超出130MmHg、收缩压超出80MmHg，就可以分辨为高血压，依照这一标准，在我国高血压病人总数一瞬间提升许多。可是，仅是了解高血压的标准也不起作用，最重要的還是要搞清楚高血压的恰当精确测量，下边便说一下有关量血压的好多个问题。
测血压前能吃东西吗
精确测量血压的情况下最好空肚，早晨去精确测量，这个是较为精确的。因此早晨最好不必吃早饭。那样的话更贴近于自身一切正常的血压水准，可是也不可以饿久，太肚子饿了血压会上升。
一、量血压哪支手更强?
人会有左右两只手，可能许多 人到量血压时对这一问题并不在乎，认为不管哪支手全是类似的。事实上，右手臂的血压会稍高于左上臂，这是由于右手臂是头臂干的支系，而头臂干归属于肺动脉很大支系，左上臂则是归属于较小的支系，因此左手血压会比右手高5-10MmHg。
因而，量血压时，大伙儿应当依据右手臂的血压值做为分辨根据，那样才算是更加精确的。
二、哪一个時间量血压最准?
在一天之中的不一样時间，量出去的血压值也是会出现差别的，超出一半的人会在零晨6-8点及其中午4-6点出現一个高峰期，在零晨的1-2点则会降到最低限。
以便本身的身心健康，应当挑选血压值较高的情况下开展精确测量，换句话说，在早晨起床后或是中午精确测量最好是。针对一开始服食降血压药的病人而言，则应当在早餐前和睡觉前各开展一次血压的精确测量。
三、电子器件血压计和液态水银血压计，哪一个更强?
一般来说，液态水银血压测量出去的标值会更精确，由于电子器件血压计是根据示波法，是具备一定缺点的。可是液态水银血压计实际操作繁杂，因此一般家中都是采用电子器件血压计，尽管有偏差，但因为这类误差不大，因此实际上彻底能够 忽略。
四、血压计每一年都需要校正?
血压计应用的时间长了，是需要开展校正的。液态水银血压计每一年都应当最少查验一次，电子器件血压计则時间更短，每一年最少要查验2次。
五、脱光衣服也会造成血压波动?
脱光衣服时的姿势会造成血压的上升，且收宿压和收缩压修复到脱光衣服前水平所需要的時间会出现差别。收宿压需要6分鐘，收缩压大约需要3分鐘。因而，大伙儿假如脱了衣服，最好是等候6分鐘后再再次量血压。
六、量血压时的正确姿势
量血压时，被量胳膊应当跟心脏处在同一平面图，两腿放置，不可以交叉式。现阶段量血压最常见的姿势是座位和平卧，精确测量时，气襄部位应当和右心房水准同高。
