月经正常是我们每一个女孩都期待见到的事儿，可是在现实生活中总会有一些事儿是不如人意的，例如经期来临的時间，由于有的女孩会出現经期好长时间也不来的状况，这个时候他们便会对自身的经期问题觉得忧虑，那麼经期很久没来该怎么办?经期也是女性生殖健康的一个标示，假如经期如果异常，那么就需要查询是否有妇科病，是否近期脾气暴躁等状况。
一切正常女士的月承受自然环境心态溫度的影响，有时候提早错后一周上下都归属于一切正常状况，无须担心。经期与情绪，饮食搭配，睡眠质量有非常大的关联。释放压力，缓解工作压力更为关键，如经期還是不来就建议你到医院做下有关的查验，查验后再依据自身的状况来用药治疗。
经期一直不到如何调养
经期是因为内分泌失衡导致的，所以说假如不来月经就一定是自身的内分泌失衡所导致的，这个时候我们是能够 根据本身的调养内分泌一切正常，我们要使自身释放压力起來，乐观向上的情绪，平常的情况下留意健康饮食，多报名参加一些户外活动，这种针对经期层面全是很有协助的。
除开心理压力及日常生活压力可能会影响经期之外，还有一个原因，便是我们人体的某类病症。因此 这个时候就需要依靠药品来医治。在药品的挑选上我们尽可能的要挑选中药材，由于药物对身体的损害是非常大的。一般来说调经得话中药材对内分泌有非常好的协助功效。因此 在医治经期的情况下最好是還是挑选中药材。
刮宫术一个月没有来月经该怎么办
刮宫手术以后，身体女性激素产生大幅度的转变，非常是hcg促性腺素水准的陡然降低，可能会使子宫卵巢对脑垂体前叶的促性腺素一时不可以产生一切正常的反映而造成 清宫后两月经期还没有来。
该怎么办：
这类状况下的女士可根据饮食搭配调理，例如多吃含有牛乳、乳酪等含有优质蛋白质的食材和鸡、鱼、生鸡蛋等含有维生素E的食材，协助调养内分泌均衡。除开饮食搭配外，女士还应培养优良的作息时间习惯性，确保充足的睡眠。
刮宫手术造成清宫后经期长期不到，可能与刮宫手术全过程中的实际操作相关。例如子宫壁被过多地吸刮需要更长期开展修补，或是是清宫手术清宫术全过程中塑料吸管数次经常进到宫腔内损害了宫颈管粘膜等都可能会影响到清宫后经期的一切正常月经来潮。
