纠正o型腿的正确走姿（纠正o型腿的正确走姿视频）

纠正o型腿的正确走姿通常情况下可以在走路的时候穿矫正鞋垫，并且在走路的时候膝关节尽量分散到外侧的间隙，要让内侧膝关节的压力减少，可以减少O型腿的加重。

O型腿一般情况下可能是由于先天性发育导致的，也有可能是后天缺少微量元素引起的，如果症状比较轻微，通过长期的正确走姿，一般可以改善O型腿的症状，如果O型腿的症状比较严重，一般情况下只通过正确走姿是达不到改善效果的，可以在医生的指导下，通过佩戴矫正器具或者手术的方式治疗。

通常矫正O型腿可以利用夹板绑腿，可以使腿部产生压力，使膝关节的韧带达到调整，可以矫正膝内翻的症状，但是一定要注意在医生的指导下使用，避免出现压迫神经血管和神经坏死的症状等，如果O型腿的症状比较严重，可以通过手术的方式矫正，通常手术是通过截骨的方式矫正，可以达到快速矫正的效果。

在日常生活中要时刻保持正确的走姿，并且要使双腿受力均匀，同时在医生的指导下适当的补钙，有助于缓解O型腿的症状。