当你年轻时,皮肤会变得非常有弹性和水水嫩嫩的,人体内雌激素分泌水平就会比较旺盛。但是随著年龄的增长,身体各项机能开始下降,特别是卵巢功能衰退的更严重,这更是女性绝经的前兆。因此日常生活中要多注意护理身体,才能让绝经期“迟到”。
绝经对女性朋友来说并非好消息,大多数女性在45岁后就有绝经症状。事实上我们所说的绝经,指女性的卵巢功能开始衰退,由此引起的一系列症状会使女性的健康受到严重危害。许多女性在绝经后都会出现情绪上烦躁,特别容易激动的情况,而且如果长时间绝情,还会出现失眠、多梦、焦虑、甚至身体潮热等症状,甚至皮肤也会出现前所未有的变化。
女性在更年期后,皮肤更容易出现干燥、缺水等问题,而且看起来特别暗淡和没有光泽,这主要是由于皮肤皮脂腺分布不均匀,雌激素明显减少。女性的卵巢功能随年龄的增加而逐渐下降,从而直接影响雌激素的分泌。皮肤上的表现是出现了明显的干纹和细纹,而且皮肤会变得很脆弱,而且弹性会逐渐消失,使整个人看起来特别显老。
除脸部皮肤会有明显改变外,颈部皮肤会有松弛现象,特别是手背皮肤会变薄,而且毛细血管可见。特别要注意的一点是,皮肤的锁水能力会严重下降,与年轻时的防水能力相比简直是天壤之别。这类皮肤改变都是女性在绝经后出现的,所以女性日常生活中要多注意护理身体,尽量避免绝经期的到来。
女性从月经初潮开始一直到青春期,从月经初潮到最后绝经,中间大约有几十年的时间。但是,要提醒广大女性,在绝经期间如果能多注意休息,多放松自己的心情,多吃一些有益于身体又很有营养的食物,对于延缓绝经期很重要。假如女性在绝经后出现了皮肤粗糙缺水的情况,可以用护肤来调理。
