妊娠初期可以吃白瓜吗（妊娠初期可以吃白瓜吗有影响吗）

妊娠初期通常可以吃白瓜，并且其中包含多种微量元素，以及水分，可以缓解身体缺水引起的皮肤干燥、起皮等症状，起到补水效果。

白瓜属于一种草本植物的果实，在服用过后可以加快身体新陈代谢，排出体内毒素以及多余代谢物，起到润肠通便效果，并且还可以维持胃肠菌群平衡，预防脾胃虚弱引起的消化不良、便秘等症状。同时还可以加快皮肤的抵抗能力，抑制黑色素形成，以此起到美白护肤效果。

在妊娠期间适当服用，还可以加快体内胎儿的大脑细胞发育，增强头脑记忆力。