我们夜里在睡觉的时候，人体处在休眠状态的情况，但是一些父母察觉孩子在睡觉的时候，人体出現了哆嗦的状况，肯定是很担忧存有安全隐患。那麼，上入睡哆嗦是怎么回事？下边我们就看来一下吧。
一是钙的缺失
有很多孩子睡觉发抖跟钙的缺失相关。宝妈妈们要留意，钙的缺失的小孩还多就会伴随其他病症，例如睡觉出汗、枕秃、精神心烦、不开朗、出牙晚、肋骨外翻、肌肉无力等。
许多宝妈妈不理解小孩为何钙的缺失，实际上原因非常简单，小孩长高看起来较为快。因此，平常能够 多让小孩吃些含钙量高的食材，含钙量较多的有牛乳、乳酪、生鸡蛋、豆类食品、海带丝、海菜、虾米皮、白芝麻、山楂果、海鱼有哪些、蔬菜水果等。
宝妈妈们也要留意一点，维他命D的功效是协助钙的消化吸收，因此宝妈妈们在给宝宝补钙的情况下也要留意补充维他命D，猜疑小孩钙的缺失的情况下最好是上医院门诊去检查一下，让技术专业的医生强烈推荐营养元素的补充。
二是神经生长发育不完善
还一些宝妈妈们发觉，小孩并不是经常会出现入睡发抖，是有时候状况，这类小孩多跟中枢神经系统生长发育不完善相关。
例如，一些小孩大白天玩得太疯掉、很累，晚间中枢神经系统出现异常、激动等，此刻便会出現入睡发抖，这类小孩父母们无需管它就可以啦。
三是维他命注意力不集中症状
维他命是保持性命的微量元素，宝妈妈们要留意，维他命是没法由身体本身造成，需要根据饮食搭配等方法得到 。
假如宝妈妈们给孩子的饮食搭配不足全方位，或是一些小孩有挑食、偏食、食欲不佳等问题，并且小孩自身对维他命的要求就较为高，非常容易出現维他命注意力不集中症状。
