拉伸后肌肉酸痛一般情况下属于一种正常的现象，不需要特殊的担心，一般情况下可以通过休息、热敷按摩以及药物的方式来进行改善。
拉伸是平时生活中常见的一种运动的方式，在拉伸的过程当中会导致患者的局部肌肉，长时间处在一个受压的状态当中，甚至还会促进局部的血液循环，造成乳肌肉当中的乳酸成分逐渐的增多，也会诱发乳酸成分堆积，不能够正常的排出体外伴随着肌肉酸痛的症状。患者可以适当的休息来进行相关的改善，也可以通过热敷或者是按摩的方式来进行相关的治疗，能够有效的促进局部的血液循环，同时也可以缓解酸痛的症状，当症状特别严重的时候，是需要在医生的指导下，通过使用布洛芬的药物来进行消炎止痛治疗。
在治疗的过程当中也应该密切关注个人的身体情况，如果症状出现了加重，是需要到当地正规的医院进行相关的检查和治疗。生活作息规律，避免长时间的熬夜，短时间内不要进行一些剧烈的运动，以免加重酸痛的症状，不利于病情得到快速的恢复。
