夏天，各种各样冰淇林、冰冷的饮品市场销售十分受欢迎，很多人冷食离不了手，略微觉得到热就刚开始吃；嘴唇尽管尝到美味可口，可是胃肠问题也多起来了，最普遍的是肚子痛。那麼，喝凉饮品肚子痛该怎么办？除开必要时医院门诊就疹，医护也是十分关键哦！
终止再次喝凉饮品：
喝凉饮品造成肚子痛表明胃肠早已负伤，以便已不再次加重，就得终止喝凉饮品，以防加剧病况；凉饮品的溫度极低，仅有多少度，乃至0度，而人的正常体温是37度上下，当0度遇到37度的胃肠，胃肠会收拢，吃不消，就刚开始闹问题了。
注意保暖：
喝过凉饮品，胃肠遭受刺激性，越来越十分敏感，除开不可以再吃湿冷的食材外，也要留意外边防寒保暖，不必让中央空调的风直吹身体，也不必让散热风扇的风直吹头部和腹部，避免 寒性从外界入侵到身体。
多喝开水：
很多人认为凉饮品能止渴，可是結果却越喝越渴，凉饮品并不可以止渴，而且里边都带有许多防腐剂，不利身心健康；而喝凉饮品而造成肚子痛时，便应当改成多喝湿热的沸水，改进胃肠寒性的情况，慢慢修复肚子痛的状况。
用暖手袋捂捂腹部：
冰冷饮品非常容易造成胃部不适，乃至造成腹泻，这个时候就十分麻烦了，能用暖手袋捂捂腹部，肚子痛会减轻；假如肚子痛厉害，那么就得到医院就疹了；有的肚子痛还会继续造成肠胃炎，另外伴随发高烧。
吃清淡的菜：
喝凉饮品造成肚子痛后，胃肠的消化吸收作用便越来越十分弱了，这时不适合再吃油腻感煎烤等无法消化吸收的食材，若吃完，总是加剧疼的水平，这时应当改成清淡的菜，吃些稀饭、豆桨等易于消化的食材。
在中脘穴和足三里处艾炙：
除开医院门诊就疹外，还能够自身在中脘穴和足三里处艾炙，艾炙的发热量很强，能渗入人体的皮肤内，赶跑因喝过凉饮品而停留的凉气，肚子痛便会减轻；艾炙针对寒性性症状具备不错的实际效果，实际效果迅速就能呈现。
凉饮品能造成女士经痛：
许多女士的腹部疼，而且伴随经痛状况，这要不与常常吃凉饮品相关，要不与受寒症相关，无论怎样说，都是由于腹部受了寒症，因此 女士一定不应多食凉饮品，如果有经痛状况，可艾炙孑宫、回归、关元穴等妇科穴位，可选用多联艾炙盒艾炙。
