手腕疼针灸哪个位置（手腕疼针灸哪个位置效果好）

手腕疼一般可以针灸神门穴、阳谷穴、曲池穴等多种的穴位，可以起到良好的改善效果，有利于防止疼痛感的程度加重。

1、神门穴：手腕疼一般可以针灸神门穴，多数位于腕部和腕掌侧横纹尺侧端，局部尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，通过针灸的方式可以起到调节自律神经的功效，有利于改善手腕部位出现的疼痛不适症状。

2、阳谷穴：通常位于手腕尺寸在尺骨颈突与三角骨之间的凹陷部位，针灸过程中有利于促进手腕关节周围的气血运行，从而可以改善关节部位出现的疼痛，还有利于缓解局部肌肉僵硬和功能活动不便等症状，使疼痛感有所减轻。

3、曲池穴：多数位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点，通过针灸的方式有利于增加血流量和疏通经络，改善手腕关节部位出现的疼痛和活动困难等不良反应。

手腕疼痛较严重时还可以在医生指导下使用布洛芬颗粒或是双氯芬酸缓释片药物治疗，可以起到良好的消炎镇痛作用，达到良好的治疗和改善效果，有利于防止疼痛程度持续性的加重。