跑步可以提高免疫力吗（跑步可以提高免疫力吗）

跑步是否可以提高免疫力，需要从跑步情况进行分析。

1、可以的情况：如果长期合理跑步，可以促进身体血液循环，使体内毒素随汗液排出体外。还可以增强心肺功能，提高身体免疫力。

2、不可以的情况：如果偶尔跑步，提高身体免疫力的概率较低。突然进行剧烈运动，还可能会刺激肺部组织，出现咳嗽、胸痛等症状，不利于身体健康。

如果出现疲乏无力、伤口难愈合等症状，要及时就诊，以免延误病情，损害身体健康。平时要注意身体健康，戒烟戒酒。