怎样用食盐去黑头 最有效的去黑头的方法看这里
关于去黑头的方法，网上流传着很多偏方，网传用盐可以去黑头是真的吗？用盐洗鼻子真的可以去黑头吗？在去黑头前，女性朋友们要注意去黑头的误区！否则，用了错误的方法适得其反...
2020-08-25 16:48:45
经期是美肌黄金时间 爱美的你不要错过了
很多人会觉得在经期的时候皮肤会出现很多问题，其实经期是美肌黄金时间，虽然很多在经期会出现长痘痘、长斑的情况，经期到底应该如何护肤...
2020-08-25 16:48:37
减肥不一定要管住嘴 这几样水果越吃越瘦
减肥之路艰辛而波折，但因为美味水果的陪伴，又有了甜甜的味道，减肥期吃什么水果最好？中华养生网精心挑选出几大水果，强大的刮油效果让你越吃越瘦，赶快来看看是哪些水果吧...
2020-08-25 16:48:36
夏季上火长痘痘，这样排毒祛痘最有效！
由于夏天季节的干燥，很多妹子们不仅皮肤干燥，从不长痘的脸上也开始冒痘痘，殊不知其实这都是上火所引起的长痘，上火脸长痘痘怎么快速去除?食物刺激引起长痘经常吃麻辣...
2020-08-25 16:48:29
如何提高身体免疫力 这些方法让你身体倍儿棒
免疫力是人体自身的防御机制，饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够…都容易让人免疫力低下。提高免疫力有什么妙招？下面介绍四种方法，你可以尝试一下...
2020-08-25 16:48:26
一周减肥食谱！家常菜，轻松瘦！
妹纸们想要减肥?除了坚持运动外，饮食也很重要，今天小编就跟大家分享一套一周减肥食谱，一日三餐照着吃，让你瘦瘦瘦不停哦~~!此外还有减肥家常菜的做法哦~~周一：跑步+有...
2020-08-25 16:48:25
肝脏不好有哪些表现？这些小动作能帮你养肝护肝！
在人体内的各个脏器中肝脏是体积最大的，同时它承担的工作也是最多的，担任着：排出有毒物质、合成蛋白质、合成固醇、产生胆汁、调节激素水平、存储糖原等一系列繁复的...
2020-08-25 16:48:19
睡觉也能瘦一圈！这个减肥方法有点厉害！
你知道吗?你梦寐以求的减肥良方，就是你的床!睡得越少，长肉越多美国一项历时16年的跟踪研究发现：每天平均睡5小时的人比睡6小时的人增重多，睡6小时的人又比睡7小时的人...
2020-08-25 16:48:18
吃饭时记住这6件事，不挨饿也能轻松瘦！
1、多吃种子食物
种子(包括天然谷物、豆类，坚果等)中包含了供养生命的基本营养物质，比如蛋白质、必要的脂肪，还有一些生物活性化合物(如酚类化合物、阿魏酸等，都是抗...
种子(包括天然谷物、豆类，坚果等)中包含了供养生命的基本营养物质，比如蛋白质、必要的脂肪，还有一些生物活性化合物(如酚类化合物、阿魏酸等，都是抗...
2020-08-25 16:48:18
头发大把大把掉落，原因竟是碰了这几种东西！
“脱发”，一提及起来，很多人都会烦恼。现在越来越多的人每天早上醒来看到枕头上的头发，真让人发愁。如果脱发严重到秃顶，简直比毁容还要严重。人们之所以脱发年龄普遍...
2020-08-25 16:48:11
冬季减肥做好这十点 一周瘦身四斤
冬季瘦身，饮食上执行起来会稍显困难，很难抵御饮食带来的诱惑。小编为大家总结了以下十点，非常适合冬季瘦身。让大家可以在享受美味的同时还能达到瘦身的目的。1、多...
2020-08-25 16:48:11
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