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柠檬水的功效与作用

柠檬水的功效与作用

柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除...
2020-08-25 16:49:23
九类食品让肌肤更水嫩 不信试试看

九类食品让肌肤更水嫩 不信试试看

每个MM都希望自己的皮肤水嫩嫩的,而水果可以美容是总所周知的,其实有的食物也是具有美容的效果,下面就为你们介绍让皮肤水嫩嫩的9种食物...
2020-08-25 16:49:23
敏感性肌肤的四季护肤攻略 你的护肤方式对吗

敏感性肌肤的四季护肤攻略 你的护肤方式对吗

生活水平提高了,护肤标准也改变了,过去“一瓶管全年”的方式也要淘汰了。一年当中春夏秋冬四季的气候不同、温度不同、湿度不同,肌肤的需要当然也就不同,而我们的护理...
2020-08-25 16:49:14
四款上班族自制简易便当 营养减肥两不误

四款上班族自制简易便当 营养减肥两不误

最佳的减肥午餐就是自带便当,根据减肥食谱做些简单易带的饭菜。中华养生网为你推荐几款瘦身午餐便当食谱,赶紧试着做做...
2020-08-25 16:49:12
男生减肥最快秘籍 享瘦哪里瘦哪里

男生减肥最快秘籍 享瘦哪里瘦哪里

现在的男人也越来越重视自己的身材,减肥已经不是女生的专利,我们经常能听到身边的男士抱怨自己太胖,甚至能看到一些被肥胖困扰的男生朋友向女生一样每天只吃一个苹果...
2020-08-25 16:49:09
改善脸部脱皮的方法 四个诀窍摆脱皮肤起皮尴尬

改善脸部脱皮的方法 四个诀窍摆脱皮肤起皮尴尬

皮肤干燥女性使用护肤品是必不可少的,随着春去冬来当然我们的护肤品也不能一成不变,对于干性皮肤来说一款面部保温的护肤品必不可少,但护肤品的作用只能起到暂时性的...
2020-08-25 16:49:04
揭秘山楂的六大功效 祛斑瘦身赶走黄褐斑

揭秘山楂的六大功效 祛斑瘦身赶走黄褐斑

“十个女子九个斑”,很多人都有一些斑点,可能是雀斑,又或者是黄褐斑。加上现在的环境,污染加剧,紫外线强烈,生活工作压力大,等等因素,更多人都开始长斑了。而更让人苦闷的...
2020-08-25 16:49:03
短期内快速瘦身方法 坚持一周有效果

短期内快速瘦身方法 坚持一周有效果

想要在半个月内就能瘦下去,那么你知道要怎么减肥吗?下面给大家分享个快速瘦身的方法,一起来看下...
2020-08-25 16:48:57
蜂蜜对人有什么好处

蜂蜜对人有什么好处

对于蜂蜜,很多人都知道它有着丰富的营养成分,每天适量喝蜂蜜对人体大有好处,它护肤美容功效更是令许多女性把它视若珍宝,当然了,蜂蜜的用途并非只有这一些,一起来看看吧...
2020-08-25 16:48:56
美白肌肤的花草茶有哪些

美白肌肤的花草茶有哪些

一般来说,身体劳累、压力过大、心情烦躁、睡眠不佳等都会导致女性内分必失调,引发肌肤问题,如色斑等。因此,日常生活中,女性一定要做好日常的防晒工作,合理安排作息时间...
2020-08-25 16:48:54
为什么黑芝麻能抗癌

为什么黑芝麻能抗癌

《本草纲目》上有记载:“服黑芝麻百日,能除一切病疾”。芝麻虽小,可是平民补品,尤其对老年人有益,除了我们知道黑发、补肾之外,还有补钙、控制血压、疏通血管、抗癌延寿...
2020-08-25 16:48:47
三个动作能帮你护腰 请你打开认真阅读

三个动作能帮你护腰 请你打开认真阅读

你知道吗?久坐不动、错误的姿势,一些不注意的细节,让你的腰承受着重大负担。俗话说“十人九腰痛”,腰痛病年轻化趋势愈演愈烈...
2020-08-25 16:48:47