胡桃的功效与作用（胡桃肉的功效与作用）

胡桃具有补充身体营养物质、润肠通便、保护皮肤的辅助功效和作用、

1、补充营养物质：胡桃属于日常生活中最常见的一种水果，其中营养物质比较高，通过食用以后能够补充身体多种维生素，具有补充营养物质的作用。

2、润肠通便：胡桃当中含有大量的膳食纤维素，通过食用以后能够刺激肠道蠕动，加快体内毒素垃圾排出，对于便秘患者有着很好的润肠通便效果。

3、保护皮肤：胡桃当中还有多种营养物质，通过食用以后能够起到辅助保护皮肤的作用。

除以上功效和作用以外，还具有辅助增强脑功能具体需要到医院进行相关检查，结合针对性治疗，以免耽误病情。