1、酒精含量
酒精的乙醇浓度为75%,高烧时用它擦洗人体体温,需要稀释液到25%—50%,大约相当于一份酒精。酒精过多不仅刺激了皮肤,还会继续消化吸收大量水分外皮。
2、水分的加温
加温的时候最好是稍微高于人的体温,这样可以用手腕的一侧的水不烫的感觉来判断。通常选择32-34℃。这样调合后的乙醇,温度接近人体体温,不容易因太冷而引起不适,也能防止温度过高导致酒精挥发过快。
3、适于砂布使用
擦身时最好使用一小块纯棉纱或手帕,吸水能力强,滑动摩擦力适中,用乙醇蘸湿拧干,擦去人体表面的污渍。如果没有抹布,也可使用小毛巾,为了防止浪费,最好不用浸湿,只要在纯棉巾的一角上沾湿即可。
4、清洗位置
酒精物理退烧时,最好取一个由下往上擦擦血管的部位。要做好胸部、腹部、颈部等部位的绕开,这个部位对寒冷刺激比较敏感,会刺激引起反射心跳减慢、腹泻等不良反应。
5、洗刷幅度
皮肤擦到发红为宜,清洁时姿势要轻柔,不要将皮肤擦伤。精力要均匀,一只手擦洗,另一只手要轻轻推拿,推动毛细血管扩张。擦拭到腋下、肘部、大拇指、大腿内侧等血管多处有点,何不等一段时间,才能提升排热的实际效果。
6、忌讳人群
使用酒精擦洗仅适用于高烧无寒颤无汗患者。顺利流出汗液,说明人体体温早就开始下降了,不适合这样的方式。
三个月以下的小宝宝不能用酒精擦拭。2小宝宝在岁以下,最好不要选择酒精进行降温。因为低龄化的小宝宝皮肤非常敏感,酒精擦拭很容易刺激皮肤,也有可能被消化吸收进入皮肤导致酒精中毒。小朋友最好是用温水来擦浴。
还有,年老体衰、风湿病患者不适合用酒精来降温。
