肚脐下3寸是什么穴位（肚脐下3寸是什么位置）

肚脐下三寸一般情况下指的是关元穴，通过针灸和推拿等方法，能够起到疏通经络和温肾壮阳等功效，起到一定的理疗效果。

人体富含着丰富的穴位系统，肚脐下三寸的位置属于关元穴，在于下腹部前正中线上，关元穴属于任督脉，对于内分泌系统有很好的调理作用，能够通过穴位刺激的方法来疏通经脉，在临床方面能够健脾益胃、调节回阳，对于肾虚、脾虚、肝阳上亢等病变有一定的好处。

人体穴位系统通常可起到理疗效果，需要根据自身的病变情况，选择合适的穴位进行针灸、推拿和按摩等方法，对身体的健康有一定的好处。