艾灸之后多久能洗澡（艾灸之后多久能洗澡洗头）

艾灸之后大概5个小时到6个小时能洗澡，避免过早洗澡，影响个人健康。

艾灸是平时生活中常见的一种医疗的方法，能够有效地达到一个疏通的效果，同时也具有一个温经散寒的疗效，在刚刚艾灸以后，局部的毛孔正处于扩张的状态当中，如果过早的洗澡，可能会导致患者体内寒气侵入诱发身体感冒的症状。在5个小时到6个小时以后，身体的毛孔已经逐渐的缩缩，这个时候选择性。

在艾灸以后应该注意休息，避免进行剧烈的运动，同时也应该做好身体的保暖工作，多喝一些温开水，补充体内水分。