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八岁儿童吃什么钙片好(八岁儿童吃什么钙片好吸收)

发布时间:2025-01-10 02:30:11   来源:大众养生网    
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八岁儿童一般可以在医生的指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙片进行补钙。

1、碳酸钙:比较常见的碳酸钙有碳酸钙片、碳酸钙胶囊、碳酸钙颗粒等,一般能够起到比较好的补钙的效果。

2、葡萄糖酸钙:常见的葡萄糖酸钙,一般有葡萄糖酸钙含片、葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸钙片等,主要可用于预防和治疗钙缺乏的症状。

3、乳酸钙:比较常见的乳酸钙,一般有乳酸钙片、乳酸钙颗粒、乳酸钙口服液等,不仅能够起到补钙的作用,还能预防骨质疏松。

建议儿童在日常生活中还应多晒太阳,注意营养的均衡摄入,避免挑食、偏食等不良饮食习惯。

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