7岁儿童退热一般情况下没有最好的办法，可根据情况选择物理降温、推拿降温、药物降温等方法，需要咨询专业的医生诊断。
1、物理降温：7岁儿童的体温中枢系统发育不完善，受到感染或自身免疫因素影响会引起发热，体温不超过38.5℃可以进行物理降温，利用温毛巾擦拭身体、贴退热贴等方法，能够降低皮肤表面的温度，有助于散热。
2、推拿降温：7岁儿童发热也可以通过用推拿的方式，利用穴位刺激的方法来疏通经络，增加身体代谢，能够有效的促进热量排出。
3、药物降温：如果儿童发生高热时超过39℃以上，可能会引起高热惊厥，需要及时在医生指导下口服布洛芬缓释颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等药物，能够抑制前列腺素释放，达到退热效果。
除以上方法外，必要时还可以通过静脉输液等方法，应到医院进行相关检查。
