鱼肝油胶囊的功效与作用（鱼肝油胶囊的功效与作用及食用方法）

鱼肝油胶囊可以起到促进骨骼发育、小儿大脑发育等功效，也有保护眼睛等作用。

1、促进骨骼发育：鱼肝油胶囊里面含有比较丰富维生素D成分，可以促进钙质吸收，防止钙质流失，达到促进骨骼生长发育，维护牙齿健康。

2、小儿大脑发育：因为鱼肝油胶囊里面含有比较丰富DHA，对于神经系统细胞生长具有良好作用，是人体大脑比较重要成分之一，可以具有促进大脑发育功效。

3、保护眼睛：鱼肝油胶囊之所以可以起到保护眼睛作用，里面含有大量维生素a成分，对于夜盲症患者有一定帮助。