菱角功效与作用是减肥瘦身、补脾益气、清毒治疮等。
1、减肥瘦身:菱角的热量不是很高,而且其中不含脂肪,是热量比较低的食物,吃菱角能够补充维生素以及矿物质,还可以加快肠道蠕动,起到辅助性的减肥效果。
2、补脾益气:菱角对脾胃的健康是有好处的,还可以起到强健体魄的功效。
3、清毒治疮:菱角能够清除体内的燥热,具有解毒的功效,对于咽喉肿痛感有治疗的效果,同时还可以缓解皮肤疾病,比如头面黄水疮、小儿头疮等各种皮肤病。
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