藻油dha的作用与功效

可以促进胎儿大脑和视力发育，另外也可以避免出现胆固醇升高，也可以增强个人免疫力。

1、促进大脑和视力发育：藻油dha属于一种纯天然的DHA制剂也属于一种保健品，当中的营养价值是比较高的，含有不饱和脂肪酸，在怀孕早期使用以后可以促进宝宝的大脑发育，同时也可以促进胎儿的视力发育，起到比较重要的作用。

2、避免出现胆固醇升高：藻油dha在用药以后可以防止胆固醇在血管壁上沉积，可以做到预防或者减少动脉粥样硬化的出现，另外也可以预防冠心病的发生，减少脑血管疾病。

3、增强免疫力：是维持神经系统细胞的一种主要元素，主要是从鱼油或者是鱼油当中提取的营养物质，可以有效的提高免疫力，减少一些疾病的发生。

但是在生活中也不能大量或者长时间的使用，也会对身体造成明显的副作用，可能会影响身体对其他营养物质的吸收，所以要根据个人情况选择适合自己的药量，同时在使用的时候还要注意咨询医生，平常要做到营养均衡多样化为主，多吃蔬菜和水果。