乳腺增生的病因与内分泌失调、精神、环境等生活习惯有关,日常生活中多加注意,可以有效地预防乳腺增生。
乳腺增生患者的饮食注意事项:
要多吃蔬菜、水果、粗粮和低脂肪类的食物,不要吃高脂、高能量、生冷和辛辣等刺激性食物,也不能吃偏凉的食物,如蛤蚌、蟹等。在饮食方面要注意清淡,容易消化,饮食要合理,切忌暴饮暴食,多不忌讳。在饮食调理方面,在日常生活中要有规律,注意锻炼,做好个人卫生,穿内衣舒适,学会自我调节情绪等,对治疗乳腺增生有很大的帮助。乳腺增生也可引起“癌”,不可含糊。乳腺增生以良性为主,临床上主要以乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等三大特点为主,日常生活中要注意。如果乳腺增生类型的囊性增生,也可能导致“癌”,严重威胁生命,应重视乳腺增生的治疗,不可含糊。
乳腺增生对身体伤害大,切不可掉以轻心,早发现早治疗是治愈疾病的关键。平时做好日常的护理和调理,可以预防和治疗乳腺增生等各种妇科病,要多注意。
