黑芝麻、桑葚、何首乌等食疗方可治疗白发。
1、黑芝麻：黑芝麻里面的营养价值通常是比较丰富的，不但可以给身体补充所需要的营养成分，而且还能起到补肾的作用，对于肾虚引起的白发有一定的调理效果。
2、桑葚：桑葚能够起到补肾壮阳的作用，如果肾虚的症状比较严重，就会引起白头发，适当的吃桑葚能够改善肾虚引起的白发。
3、何首乌：何首乌是属于一种比较常见的中药材，可以用来泡水喝，通过使用以后能够起到改善肾虚的效果，而且还具有不经血的功效，对于肝肾亏虚引起的白发有一定的调理效果。
如果食疗的治疗效果不理想，也可以到正规的医院做相关的检查，在医生的指导下选择药物的方法来达到治疗的效果。
